Beweeg vrijer
Leef lichter
Verlang je naar meer energie of ontspanning in je lichaam? Naar tijd en aandacht voor jezelf? Of naar meer levenskracht en levensplezier? Wat als beweging een stap in die richting is?
Welkom bij de Danscamino waar je wordt uitgenodigd met een nieuwsgierig hart op pad te gaan. Om te ontdekken wat er in jou leeft en wat er in beweging wil komen.
De Danscamino is geïnspireerd door de Camino. Een pelgrimstocht die letterlijk ‘het pad’ betekent. Een innerlijke ontdekkingsreis die je kan verrassen, verwonderen en ontroeren. Elke stap kan je iets nieuws brengen: een bijzondere ontmoeting, een verrassend inzicht, een moment van stilte of een glimlach die je bijblijft. Een reis die je dichter bij jezelf brengt en je alle ruimte geeft om te zijn wie je bent.
Ook bij de Danscamino staat de reis centraal. Mede geïnspireerd door de Camino kan je hier je eigen pad ontdekken via het Danspad of het Wandelpad.
Bij beide vormen beweging en verbinding de basis, met je lichaam als krachtig kompas. Er is ruimte voor verdieping en stilte, voor speelsheid en plezier, individeel of samen met anderen. Net als het leven, in al zijn facetten.
Ontdek jouw pad:
het Danspad
Ontdek je eigen dans
Muziek is de taal die ons verbindt en ons in beweging kan brengen.
Het Danspad nodigt je uit je lichaam te laten spreken en je eigen beweging te ontdekken. Vanuit verbinding met jezelf en de ander ontstaat jouw eigen unieke dans in het moment.
Er is ruimte voor expressie, ontmoeting, plezier en verdieping. Je hoeft geen danservaring te hebben; nieuwsgierigheid is genoeg.
Een speelse en verdiepende workshop waarin je kunt ontspannen, loslaten en nieuwe energie en inspiratie kunt opdoen. Alles wat zich aandient is welkom.
het Wandelpad
Wandel je ware natuur in
Een coachingsessie in de natuur, afgestemd op jou en wat er speelt in jouw leven.
We gaan al wandelend samen in gesprek en luisteren ook naar wat je lichaam en je zintuigen je laten ervaren.
De natuur nodigt je uit met een frisse frisse blik te kijken, je te verwonderen en te vertragen. Ze is een prachtige spiegel, vaak verrassend en kan nieuwe inzichten geven. Ook maken we creatief gebruik van wat de inspirerende natuur ons aanreikt.
Stap voor stap (her)ontdek je wat er in jou leeft en welk pad zich verder ontvouwt.
Welk pad roept jou?
Volg je nieuwsgierige hart, je voeten zullen volgen.
reisbegeleider Anna
Een eerste stap
Elke reis begint met een eerste stap. Zo begon ook die van mij.
Mijn eerste Camino naar Santiago de Compostella bracht me in contact met wie ik ten diepste ben, los van alle rollen die ik vervul. Datzelfde ervaar ik in de vrije dans. Wandelen en dansen helpen me om vrijer en lichter door het leven te bewegen, met alles wat er is. Ze brengen me steeds opnieuw thuis bij mezelf en laten me voelen dat ik leef.
Vanuit deze ervaringen begeleid ik jou graag op jouw eigen unieke pad, het pad van je hart in de dans van het leven.
Ben je benieuwd naar mijn verhaal?
